Le Stretching Postural a pour but essentiel de favoriser une régulation tonique grâce à des étirements volontaires et des contractions musculaires profondes.
Il demande à être vécu afin de solliciter tant le corps que l'esprit et permet de repousser ses limites selon ses propres désirs.
Salle du BRAOU
Mardi : 16h00 – 17h00
Salle KLEBER
Jeudi : 17h00 - 18h00
